2020.01.17, 24, 31-én 18.15-19-45

Csatlakozz a kezdő pilates tanfolyamunkhoz, ha szeretnéd:
– érteni, mit miért így csinálunk egy Pilates órán,
– tudni, mik a klasszikus pilates alapelvei,
– megtanítani testednek és elmédnek hogyan működjenek együtt,
– begyakorolni az alap mozdulatokat/feladatsorokat,
– felkészíteni tested és tudatod, hogy becsatlakozz a régebb óta gyakorló „pilatesfüggőkhöz”
– ha élvezni szeretnéd a test-tudat-edzést egy újonnan induló csoportban.
Gyere el 3 alkalmas bevezető klasszikus pilates tanfolyamunkra!
Január 17 – január 31 között péntekenként: 18:15-19:45, (90 perc)
A tanfolyam 9000 Ft ( 3 alkalom) + egy ajándék pilates óra a tanfolyamot követően.

Mindenkit szeretettel várunk életkortól és nemtől függetlenül
… mert
„Mindenkinek joga van a tökéletesen működő testhez! A mozgás gyógyít!”
(Joseph Pilates)

A tanfolyamot vezeti: Gábor Adrienn, pilates oktató