KRISTON INTIM TORNA TANFOLYAM

2026.01.24-25

KRISTON INTIMTORNA TANFOLYAM

2026.01.24-25
Szeretnéd intim szerveid csúcsformába hozni? Csatlakozz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyamhoz, ahol biztonságos, támogató környezetben, csoportos foglalkozás keretében sajátíthatod el az 1986 óta bizonyító Kriston-módszert!
Személyre szabott gyakorlatsort kapsz, mellyel 10 hét alatt átlagosan 132%-kal nő a gáti szorítóerő, és támogatod általa alhasi szerveid működését. A mozgásanyag kiegészül alhasvédő szokásokkal, és sok történettel, melyek érzelmeink tudatosabb, mélyebb megélését segítik, tovább támogatva ezzel intim egészségünket. Így lesz teljes a hatás. A nők 98%-a jelzi vissza, hogy önértékelésére pozitív módon hatott a tanfolyam 12 órája.
Tedd meg az első lépést a tudatosabb, egészségesebb női lét felé!

Időpont:

2026.01.24-25
Ár: 55.000 Ft
(Amennyiben ketten vagy többen jelentkeztek,
fejenként 5ezer forint kedvezményt biztosítok.)
További információ és jelentkezés:
https://www.intimtornatrening.hu/aktualis-tanfolyamok
Várlak szeretettel!
Liszkainé Csipszer Melinda – Kriston tréner
+36 20 527 2350
kitmelinda@gmail.com

HATHA FLOW hangfürdővel

2026.01.22
18.00-19.30

Szeretettel meghívunk egy különleges gyakorlásra, ahol a tudatos mozgás és a hang gyógyító rezgései találkoznak.
Az óra első felében egy finom, áramló hatha flow gyakorlással érkezünk meg a testünkbe és a jelen pillanatba. A légzéssel összehangolt mozdulatok segítenek oldani a feszültségeket, felébreszteni az energiát és megteremteni a belső egyensúlyt.
A gyakorlást követően a mozgás csendjét egy mélyen pihentető hangtálas relaxáció váltja fel. A hangok és rezgések támogatják az idegrendszer megnyugvását, segítik az elengedést és teret adnak a teljes ellazulásnak. Amik megszólalnak: tibeti hangtálak, koshi, esőbot, tengerdob, sansula, sámándob, rav drum.
Ez az óra segíthet:
– visszaállítani az egyensúlyt az ünnepek után
– megkönnyebbülni testileg és lelkileg
– tudatosan indítani az új időszakot
Várunk benneteket 🤗
Deák – Horváth Réka (hatha flow) és Gabala Bogi (hangfürdő)
Időpont: 2026 január 22. 18.00-19.30
Esemény díja: 5000 Ft vagy bérlet plusz kiegészítő jegy

Bérlet nélkül előre utalással tudjátok a helyet biztosítani az alábbi számla számra, köszönjük :
11773133-10416396
Marton-Gabala Boglárka
(Lemondás díjmentesen legkésőbb 24 órával az esemény előtt)
Bejelentkezés sms-ben 06703919820 számon!

Newsletter

Studio Updates & New Timetables Weekly